跳舞不是简单的记住动作，还要有感情的传递，一支舞蹈的好与不好，眼神起到了关键作用！今天艺朝艺夕舞蹈培训要说的就是舞者表演时的“眼神”问题，跳舞时，要把眼神“放射”出去，也就是说，眼神要聚不要散，这样眼神才有穿透力、震撼力。下面和小编一起围观吧！

舞蹈眼神训练方法

第一阶段：熟记动作

跳舞过程中，动作不够熟悉舞者第一反应就是看步伐和步伐的衔接上、舞蹈的连贯性和衔接性，自然也就无法关注到眼神的传播，感染力的释放。这也是为什么少儿舞蹈培训班，总是会让孩子反复的练习，直到非常的熟悉。

第二阶段：眼睛看向镜子

练功房里的镜子为儿童舞蹈培训提供了极大的便利，通过镜子来观察自己的动作幅度，连贯性，从而不断的调整。通过眼睛来观察镜子中的自己是否专业。这一阶段，重点是关注自己的肢体表达。

第三阶段：关注自己的自己的表情

当通过第二个阶段之后，大家对动作的协调性，肢体的动作幅度已经非常熟悉，那么接下来就是通过镜子关注表情和眼睛了，将镜子里的自己当做观众，向它倾诉和表达自己的喜怒哀乐。锻炼过程中，交流你舞蹈里面想要表达的内容。

这样的练习中，肢体动作、面部表情、眼神以及表现力开始慢慢的形成一个整体。跳舞的过程中，也就不需要只关注镜子里自己的面部表情和眼睛。只需要将镜子里的自己当做观众，练习中，偶尔回到自己的舞蹈世界里，偶尔和观众沟通交流，在陶醉和感染中不断的切换。这里小艺提醒一点就是眼神要集中，不能飘不能空洞。演出的时候，你可以盯最远最中间的摄像主机，或者看正前方的观众坐席（通常是第三、第五或者第九排），再就是用余光看其他舞友，可以防止撞到人。

所谓内心里有生活，眼神里才有戏，在跳舞过程中，全身放松去享受舞蹈。舞者的眼神主要表现在：喜眼、嗔眼、怨眼、爱眼、怒眼、哀眼等多种表情，想要练出神态，在平时的练习中需要刻意的关注，也可以和专业的舞蹈老师交流学习。

你家孩子报名合肥少儿舞蹈培训班了吗？已经报名的家长可以通过上述的步骤监督孩子的练习，还不知道给孩子报名什么舞种好？这篇文章告诉你《合肥舞蹈培训：五岁儿童学什么舞蹈好？》