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舞蹈课堂:幼儿学舞蹈,肩部练习小动作
2018-06-30 00:00:00|来源:艺朝艺夕|阅读量:51821

艺朝艺夕舞蹈小课堂又来了,本期的主要内容是肩部练习小动作——耸肩,绕肩。众所周知,给孩子报名杭州少儿舞蹈培训班,能提升个人气质,所以小艺会及时的为大家整理舞蹈动作的家庭练习小技巧,有需要的自取哦!

 动作规格与要领:

1)耸肩:

分双耸肩和单耸肩。要求在保持盘坐基本形态,尤其是脖子要拉长的基础上,肩膀向上提拉到最大限度,然后再压落到最大限度的垂直运动。注意动作的路线要垂直而不能往里倾斜

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2)绕肩:

分单绕肩和双绕肩。要求在保持盘坐基本形态的基础上,以肩为轴,由肩膀头带着由前往后或由后往前画最大的立圆,忌带动后背。

组合编排提示:

在肩部训练组合中,耸肩和绕肩训练没有严格的先后之分,且可以根据学生的不同情况多次反复练习。由于头部和肩部位置相近,可集中在一起训练,所以在组合编排时也可以把头部和肩部编在同一个组合中进行训练。

儿童学舞蹈是一个长期坚持的过程,家长切不可过于着急,并且在学习过程中,多和舞蹈老师沟通交流,获取经验,给孩子营造出一个轻松快乐的舞蹈学习氛围。如果可以,艺朝艺夕建议家长可以和孩子一起学习舞蹈的基本知识,和孩子一起进步成长。许多家长会发现,孩子的舞蹈基本功几乎就那几个,为什么一直反复的练习呢?当大家多多的了解儿童舞蹈教学知识,就能理解老师的课程编排用心了。

在练习舞蹈基本功的时候,如果孩子出现身体不适,家长一定要注意,因为不仅仅是因为肌肉酸疼的原因,也有可能是拉伤。小艺建议家长学舞蹈常识,可以在孩子出现问题的时候,给出科学的处理方式,而不是当做一件小事儿忽视掉。

相关内容推荐:《儿童舞蹈小课堂:孩子跳完舞浑身酸疼怎么办?》

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